2016年

4月

21日

4月17日 明石レッスン

 

 

明石ピラティススタジオ pilates  plus さんでレッスンをさせていただきました。

体験レッスンの方も楽しんでいただいて嬉しいです。

スタジオマルシェもありましたのでいつものようにお野菜いっぱい買い込みました。ゆがいた筍は大きくてお安くてとても美味しいでした。筍ご飯、わかめとの煮物、穂先のおすましと作りましたがたっぷりとできました。

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